五目焼きそば

五目焼きそばは、豚肉、海老、イカ、白菜、チンゲン菜、たけのこ、きくらげ、うずらの卵など、様々な具材を贅沢に使ったあんかけ焼きそばです。麺は、炒めたソフト麺(蒸し麺)を使う場合と、パリパリに揚げた硬麺を使う場合があります。 

材料(2人分)
  • 中華麺: 2玉
  • 豚肉細切れ(または焼豚): 80g
  • むきエビ: 4尾
  • いか: 40g(一口大に切る)
  • 白菜: 2枚(ざく切り)
  • チンゲン菜: 1/4株(ざく切り)
  • にんじん: 3cm分(短冊切り)
  • たけのこ: 30g(短冊切り)
  • きくらげ(乾燥): 2g(戻しておく)
  • うずらの卵(水煮): 4個
  • ごま油: 大さじ3
  • 水: 1カップ (約200ml)
  • 鶏ガラスープの素: 小さじ2
  • 醤油: 大さじ1
  • オイスターソース: 小さじ1
  • 塩・こしょう: 各少々
  • 水溶き片栗粉: 適量 
作り方
  1. 下準備: 麺は袋の表示通りに茹でて水気を切り、ごま油(分量外)を絡めておきます。具材は食べやすい大きさに切ります。
  2. 麺を焼く: フライパンにごま油(大さじ2)を熱し、麺を広げて両面をこんがりと焼きます。焼き色がついたら皿に取り出します。
  3. あんかけを作る: フライパンに残りのごま油を熱し、豚肉、海老、いかを炒めます。色が変わったら残りの野菜とうずらの卵を加え、さっと炒めます。
  4. 味付け: 水、鶏ガラスープの素、醤油、オイスターソース、塩・こしょうを加え、煮立たせます。
  5. とろみをつける: 水溶き片栗粉を少しずつ加えながら混ぜ、とろみをつけます。
  6. 仕上げ: 焼いた麺の上にあんかけをたっぷりかけて完成です。