サンラースープ

サンラースープ(酸辣湯)は、酢の酸味と唐辛子や胡椒の辛味を効かせた、とろみのある中華スープです。豆腐、鶏肉、しいたけ、きくらげ、たけのこなどの具材が一般的で、麺を入れた「サンラータン麺」も人気ですが、スープ単品としても楽しめます。

材料(2〜3人分)
  • 豚肉細切れ: 50g
  • たけのこ(水煮): 50g(千切り)
  • しいたけ: 2枚(薄切り)
  • きくらげ(乾燥): 2g(戻して細切り)
  • 豆腐: 50g (さいの目切り)
  • 卵: 1個(溶き卵)
  • 水: 2カップ (約400ml)
  • 鶏ガラスープの素: 小さじ2
  • 醤油: 大さじ1
  • 塩・こしょう: 各少々
  • 酢: 大さじ2(黒酢を使うとより本格的)
  • ラー油: お好みで適量
  • 片栗粉: 大さじ1.5(水大さじ2で溶く) 
作り方
  1. 具材を煮る: 鍋に水を沸かし、鶏ガラスープの素、醤油、塩・こしょうを加えます。豚肉、たけのこ、しいたけ、きくらげ、豆腐を入れ、火が通るまで煮ます。
  2. とろみをつける: スープが煮立ったら、一度火を止めて水溶き片栗粉を回し入れ、再度加熱してとろみをつけます。
  3. 仕上げ: 溶き卵を回し入れ、ふわっと浮き上がったら火を止めます。酢とラー油を加え、全体を軽く混ぜて完成です。